O melhor da festa
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Lista de desejos!
Ano vai, ano vem e a cena se repete. Você passa o primeiro dia de janeiro fazendo uma lista de resoluções, desejos, sonhos.
Da redação
Parar de fumar, ir todos os dias à academia, se dar bem com a colega de trabalho, estudar mais, beber menos. Quase todo brasileiro aproveita o dia primeiro de janeiro para fazer uma lista de metas para o novo ano. Algumas listas são recheadas de pedidos de paz, amor, saúde. Outras são mais parecidas como uma lista de metas a serem alcançadas.
O fato é que todo mundo promete, mas nem todos conseguem cumprir. Um estudo britânico concluiu que apenas 10% dos que definem resoluções de ano novo conseguem cumpri-la. Mas o próprio pesquisador descobriu uma maneira de tornar essa lista real: a ajuda de parentes e amigos. Por isso, a dica é: compartilhe suas metas. Assim você terá ajuda para alcança-las. A especialista em neurolingüística, Izabel Monteverde, indica a todos que escrevam em um papel seus desejos para o novo ano. "O cérebro humano gosta de listas." E atenta: "É preciso pensar positivo."
Quem sabe esse ano você não inclui na sua lista cumprir todas as resoluções da própria lista de de ano novo? Para dar uma forcinha, veja quais as resoluções de ano novo do pessoal do iG.
Veja mais dicas sobre o que fazer nesse primeiro dia do ano para começar bem 2008.
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